火焰的试炼是预言季中最具挑战性的试炼之一，玩家需要在无翼状态下穿越黑暗环境，躲避火球怪的攻击并点亮蜡烛维持心火。试炼分为三个阶段，每个阶段的难度递增，关键在于掌握火球怪的移动规律、合理利用蜡烛堆作为安全点，并在适当时机使用跪坐或磕头动作规避伤害。
第一阶段的核心是沿着蜡烛路径前进，确保心火不熄灭。玩家需依次点燃地面蜡烛，每点燃一根后需等待心火补满再继续前进，否则容易因心火耗尽返回存档点。若发现下一个蜡烛位置不明确，建议退回上一个蜡烛处重新调整方向。蜡烛堆是安全区域，可在此恢复心火或躲避火球怪。第一阶段末尾需跳上火种台阶进入光门，需注意台阶间隙避免跌落。
第二阶段开始出现火球怪，其移动路线为固定环形且速度较快。玩家需观察其规律，在火球怪经过后快速通过危险区域，或直接在蜡烛堆旁跪坐等待。三根蜡烛集中的区域是绝对安全点，火球怪不会经过。若被撞击导致心火熄灭，需迅速返回最近的存档点重新尝试。第二关末尾需通过狭窄通道进入第三阶段，建议贴墙行走减少掉落风险。
第三阶段火球怪出现频率大幅增加，建议全程贴右侧墙面移动，优先点燃靠墙蜡烛以建立安全路径。矮人面具或变小魔法可降低被火球击中的概率。到达终点后在打坐台触发动画即可获得无敌状态，可无视火球怪直接获取光翼完成试炼。多人合作能显著降低难度，一名玩家骑乘另一名玩家时可共享心火维持机制，从而更高效地通过复杂区域。
完成火焰的试炼后，玩家将获得光之翼和短暂的无敌效果。若需重复挑战，建议提前解锁飞行技能并携带矮人面具。试炼中所有操作均需保持耐心，避免因急躁导致失误。火焰试炼的路线设计具有固定性，多次尝试后可形成肌肉记忆，最终实现稳定通关。
