体力是咱们进行日常任务、探索迷雾、挑战怪物等活动的重要资源，而赠送体力则是盟友之间互相帮助的好方法。想要赠送体力，首先得加入一个联盟，因为只有盟友之间才能互相赠送。进入联盟界面后，找到想帮助的盟友，点击头像旁边的选项，选择赠送体力就能完成操作。
赠送体力的前提条件并不复杂，但需要注意几个细节。咱们的等级和联盟关系必须达标，如果还没加入联盟，就得先找一个活跃的联盟加入。每天能赠送的体力数量有限，所以优先送给急需体力的盟友会更划算。赠送成功后对方会收到通知，这样大家都能更高效地参与活动或完成任务。
体力的获取方式很多，比如自然恢复、任务奖励、活动兑换等，但赠送体力是一种更灵活的互助方式。尤其是遇到大型活动时，盟友之间互相支援体力可以让大家更快完成任务。体力药水一般不能直接赠送，只能通过联盟内的体力赠送功能来转移体力值。赠送体力虽然是个小操作，但对游戏体验的影响挺大。尤其是新手阶段，体力往往不够用，如果能得到盟友的帮助，发展速度会快很多。所以别忘了每天登录时看看有没有盟友需要体力。
