Mubble洗心日记下载-Mubble洗心日记v1.0.8安卓应用下载-酷软下载站

分类：其他软件

大小：32.38 MB

语言：简体中文

版本：v1.0.8

时间：2025-05-24

星级：

官网：暂无

平台：Android

厂商：和拍心友科技（成都）工作室（个人独资）

标签：洗心日记 Mubble

如何保持心理卫生和健康？<br

应用截图

应用介绍

如何保持心理卫生和健康？
觉察情绪，记录情绪，理解情绪，拥抱情绪，从而获得内心的力量，拥有健康的心理。
Mubble洗心日记在这个发现自己的过程中，努力地做好您的小助手！

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***主要功能***:
1*心情温度*：记录心情温度，从0-10为心情打分，量化情绪
2*心情表情*：以不同色彩的心情表情来展示对应的心情；包含多种情绪表情，总有一款得您喜欢；持续增加表情，若您有个性需求，Mubble会努力满足！
3*心情日历*：以多彩心情日历的方式展示您的心情记录，从而更好地理解和展示情绪
4*心情统计*：更方便直观的观察心情变化，更直观和深入地理解自己的内心
***附加功能***:
1*极简冥想*：是否厌倦了打开常见冥想软件复杂的步骤和过多的选择？极简冥想只需上传您喜欢的音乐即可，极致地简单
2*运动记录*：支持简单的运动记录
3*心情，冥想，运动联合统计*：同步观察心情与冥想运动的变化关系，你会发现，相关性很高，所以为了心理健康，冥想起来，运动起来！
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我们每天洗脸洗头洗脚洗澡，那么心是否需要洗呢？
信息社会，各种信息横飞，很多会对我们的心理造成混乱和脏污，长期下来就会损害我们的心理健康。
吃糖多了不刷牙会蛀牙，我们需要刷牙来保持牙齿健康；
信息过多，带来混乱和脏污，我们需要洗心来保持心理健康！
所以，
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我们的口号:
洗脸，洗牙，洗澡，也要洗心！
洗心的方式：
1拥抱情绪：觉察情绪，记录情绪，理解情绪
2冥想：维护神经系统的健康
3运动：保持身体和神经系统的健康
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～～～我拥有一颗透明的心灵，和会流泪的眼睛～～～