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分类：健康运动

大小：234.74 MB

语言：简体中文

版本：v3.0.07

时间：2025-05-22

星级：

官网：暂无

平台：Android

厂商：幻休科技（上海）有限公司

标签：幻境休憩幻想

睡眠监测记录、梦话鼾声录音与白噪音减压放松

应用截图

应用介绍

AI趣味呼吸，重磅登场，跟着大师一起练。实时打分，叫上小伙伴一起练！
幻休是一款助眠、冥想、放松与缓解压力的健康应用，可引导您以一种放松且自然的方式安然入睡，改善您的睡眠。
记录您每晚的睡眠质量，在您处于浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒，使用AI算法生成深度分析报告。心理学家、治疗师和心理健康专家都在推荐幻休。

【适用人群】
-经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅）的人
-喜欢冥想或想尝试冥想的人
-压力大、易感焦虑的上班族
-考试紧张、课业繁重的学生党
-想记录自己梦话和鼾声的人
-想记录宠物夜间动静的人
-工作学习时想提高专注力的人
-有睡眠拖延症的人

【特色功能】
1、音乐，安抚助眠
- 联合国内外睡眠、冥想、心理领域的机构专家与知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创助眠音乐，给您暖心的睡前陪伴，帮您快速入眠。

2、冥想音频，呼吸引导
- 国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制音频，能引导您迅速缓和不适的情绪，回归适合入睡的平静心态。

3、睡眠报告，改善失眠
- 记录您睡觉过程中的梦话、鼾声、磨牙，甚至夜间的环境噪音和宠物的动静。
- AI算法分析睡眠数据，生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，改善您的睡眠质量。

4、视频闹钟，科学唤醒
- 以科研数据为基础定制的唤醒闹铃，轻柔地将你从浅睡眠中唤醒，摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰，告别起床气和各种不适，迎接新一天的好心情。

幻休-超受欢迎的梦话鼾声记录减压放松神器！

幻休微信号：huanxiuapp