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陪你养成易瘦体质
应用截图
应用介绍
B站战略投资##明星同款体重管理软件##热辣滚烫#体重小本——您的私人减肥助手
体重小本一款轻巧而强大的体重管理工具，致力于以简洁易用的交互艺术，助力您在减肥之路上走得更远。以下是该软件的主要功能及其亮点：
主要功能
1. 体重记录
超大数字面板，轻松记录每日体重
支持每日多条记录，常用体重单位（斤/公斤/磅）
支持两位小数，自定义体重标签，自定义首页皮肤
2. 轻断食追踪
量身打造不同强度的断食计划，包括12-12、14-10、16-8、18-6、20-4等
对应的食谱助您度过断食关口，健康有效地变瘦变美
3. 饮食记录
官方食物库数据超过50万种
社区用户共享的自定义食物超过60万种
多种专业减肥食谱定制，自动匹配当前体重并智能检测营养搭配比例
支持常见运动的记录和自定义
4. 健康分析
体重列表、柱形图、趋势线、目标圆环
独创的掉秤率体重日历，多种方式展示减肥进展
5. 数据安全
手机、微信、QQ一键登录
体重数据云端同步保存，服务端双重备份确保数据不丢失
6. 社区分享
与数百万社区达人分享减肥数据和经验
互相学习彼此鼓励，共同进步
如何使用
下载安装：在各大应用商店搜索“体重小本”下载安装。
注册登录：手机、微信、QQ一键登录，快速注册。
设置个人资料：填写个人信息，包括身高、体重等。
开始记录：在“体重记录”模块，记录每日体重。
制定计划：在“轻断食追踪”模块，选择合适的断食计划。
记录饮食：在“饮食记录”模块，记录每日饮食。
查看分析：在“健康分析”模块，查看体重变化趋势。
体重小本陪你养成易瘦体质，愿每个认真的你梦想成真！如果您喜欢体重小本，请留下宝贵的好评。如有任何建议与反馈，可以在小红书上搜索“体重小本”与我们的官方号取得联系。非常感谢！本次更新：主界面交互优化
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